TIPS UNTUK PENDERITA HEPATITIS

Senin, 18 April 2011

  1. Hindari konsumsi alkohol 
  2. Hindari obat-obatan yang dapat merusak hati, misalnya acetaminophen 
  3. Diet sehat & seimbang
  4. Perbanyak buah, sayur, whole grains dan protein bebas lemak
  5. Latihan fisik secara teratur 
  6. Istirahat cukup

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...